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Traitement jugé efficace contre le syndrome du canal carpien

Selon une nouvelle étude, une thérapie physique sur mesure pourrait être un moyen utile de soulager la douleur au bas du dos, qui toucherait environ 31 millions d’Américains. Des chercheurs de l’Université de La Trobe ont observé que «de nombreux patients souffrant de lombalgies persistantes au-delà de six semaines ne guérissent pas.

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Rester en position assise pendant de longues périodes peut limiter le flux sanguin vers les membres inférieurs, entraînant une flexion, qui est une force de compression dans la colonne vertébrale. S’arrêter et s’étirer est essentiel pour votre colonne vertébrale, car il libère la compression, permet au sang de circuler dans les nerfs et aide à maintenir la souplesse.