Physiothérapie à domicile et ambulatoire Vevey
Appelez-nous
078 623 63 69
Envoyez-nous un email
physio@medi-nat.ch
Heures d'ouverture
Lundi à Vendredi: 8:30h à 19:00h

Lisez ces trois astuces pour les longs trajets en voiture

Rester en position assise pendant de longues périodes peut limiter le flux sanguin vers les membres inférieurs, entraînant une flexion, qui est une force de compression dans la colonne vertébrale. S’arrêter et s’étirer est essentiel pour votre colonne vertébrale, car il libère la compression, permet au sang de circuler dans les nerfs et aide à maintenir la souplesse.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *